ΥΓΕΙΑ

Page: 3

Το μέλι και η κανέλα είναι δύο σημαντικά «όπλα» που μας παρέχει η φύση για να αποφύγουμε η να αντιμετωπίσουμε διαφόρων ειδών ενοχλήσεις.Μπορούμε να προσθέσουμε το θρεπτικό μέλι και τη μυρωδάτη κανέλα σε ροφήματα ή γλυκά για να απολαύσουμε τις θεραπευτικές τους ιδιότητες.Θα πρέπει να προτιμούμε την κανέλα Κεϋλάνης αντί για την Κάσσια, καθώς η […]

Διαπιστώνετε ξαφνικά ότι δεν κλείνει το φερμουάρ του παντελονιού ή ότι σας στενεύουν τα παπούτσια, ενώ δεν έχετε αλλάξει διατροφικές συνήθειες;Το ξαφνικό φούσκωμα ή πρήξιμο που δεν οφείλεται στα επιπλέον κιλά, μπορεί να σχετίζεται με κατακράτηση υγρών από τον οργανισμό σας.Απαλλαγείτε από αυτή την δυσάρεστη κατάσταση, υιοθετώντας τις παρακάτω απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας:Κομμένο το […]

Διαπιστώνετε ξαφνικά ότι δεν κλείνει το φερμουάρ του παντελονιού ή ότι σας στενεύουν τα παπούτσια, ενώ δεν έχετε αλλάξει διατροφικές συνήθειες;Το ξαφνικό φούσκωμα ή πρήξιμο που δεν οφείλεται στα επιπλέον κιλά, μπορεί να σχετίζεται με κατακράτηση υγρών από τον οργανισμό σας.Απαλλαγείτε από αυτή την δυσάρεστη κατάσταση, υιοθετώντας τις παρακάτω απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας:Κομμένο το […]

Οι καπνιστές έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη και άγχος, αναφέρει μια νέα επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η διακοπή του καπνίσματος θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία. Η μελέτη ,που πραγματοποιήθηκε από τα πανεπιστήμια του Μπέρμινχαμ, της Οξφόρδης, και Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου, ανέλυσε 26 […]

Οι καπνιστές έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη και άγχος, αναφέρει μια νέα επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η διακοπή του καπνίσματος θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία. Η μελέτη ,που πραγματοποιήθηκε από τα πανεπιστήμια του Μπέρμινχαμ, της Οξφόρδης, και Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου, ανέλυσε 26 […]

Οι άνθρωποι που συστηματικά κοιμούνται πολύ, περισσότερες από οκτώ ώρες κάθε βράδυ, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.Συνήθως οι επιστήμονες προειδοποιούν για τα πιθανά προβλήματα από την αϋπνία, αλλά η νέα μελέτη αναδεικνύει τον κίνδυνο από τον πολύ ύπνο.Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Γιούε Λενγκ του Τμήματος […]


PANIKOSFM

Current track
TITLE
ARTIST

Background